Registro de peso (no entrada de diario) del 17 marzo 2023
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67,8 kg
Disminuído hasta ahora: 8,6 kg.
Aún para ir: 7,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
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968 kcal
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Grasa: 49,52g | Prot: 59,21g | Carbh: 75,15g.
Desayuno: Pellkartoffeln, Erdbeeren, Kunella Feinkost Leinöl, Rote Zwiebeln, Edeka Bio Hafer-Drink Natur, Milsani Kräuterquark 10%, Milbona Quark 20%, Milbona Magerquark. Almuerzo: Milbona Gratinkäse Leicht, Rote Paprika, Freshona Italienische Tomaten Gehackt Zwiebel & Knoblauch, Tomatenmark, Brokkoli, Milbona Creme Fraiche Kräuter, Landjunker Hänchenhackfleisch, Olivenöl, Lidl Gemüsezwiebel, Kohlrabi. más...
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Perdiendo 0,4 kg a la Semana
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Peso Histórico de mamdy228
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