Registro de peso (no entrada de diario) del 17 marzo 2023
|
75,5 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 10,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
983 kcal
|
Grasa: 33,35g | Prot: 60,06g | Carbh: 109,85g.
Desayuno: Куриная Грудка Отварная, Чай с Лимоном, Тушеные Овощи, Ашан Горох Варёный, Русский продукт Геркулес Нежный Овсяные Хлопья, Окей Кунжут, Яблочное Пюре Несладкое, Ашан Семечки Подсолнечные Очищенные. Almuerzo: Ашан Паштет Камчатский из Икры Трески, Геркулес Хлеб Зерновой, Хлебный Дом Хлеб Марьин, Мандарины, ФЭГ Капуста Квашеная с Морковью, Винегрет без Масла, Куриная Грудка Отварная. Cena: Тушеные Овощи, Бахетле Котлеты из Грудки Индейки Паровые. Pasa Bocas / Otros: Хлебный Дом Хлеб Марьин. más...
|
Perdiendo 0,2 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de IRA_V_IRA
|