Diario de Наталья Анатольевна Короткова, 17 mar. 23

Registro de peso (no entrada de diario) del 17 marzo 2023
69,3 kg Disminuído hasta ahora: 10,6 kg.    Aún para ir: 7,3 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 17 marzo 2023:
1747 kcal Grasa: 73,31g | Prot: 97,93g | Carbh: 176,10g.   Desayuno: Умалат Сыр Сулугуни, Молком Молоко 3,2%, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Мистраль Гречка Отварная без Масла. Almuerzo: Редька, Calve Майонез Провансаль Лёгкий, Окское Яйцо Вареное, Bonduelle Горох, Подсолнечное Масло, Barilla Макароны Вареные . Cena: Sporty Протеиновое Печенье Шоколад-Кофе, Невский Десерт Зефир Бело-Розовый . Pasa Bocas / Otros: Бахетле Минтай Жареный в Панировке. más...
105 kcal Ejercicio: Apple Health - 24 horas. más...
Perdiendo 0,4 kg a la Semana

   Apoyo   


     
 

Enviar un Comentario


Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
 


Peso Histórico de Наталья Анатольевна Короткова


Consigue la aplicación
    
© 2024 FatSecret. Todos los derechos reservados.