Registro de peso (no entrada de diario) del 17 marzo 2023
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96,7 kg
Disminuído hasta ahora: 8,1 kg.
Aún para ir: 3,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1220 kcal
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Grasa: 49,48g | Prot: 76,45g | Carbh: 121,63g.
Desayuno: Banaanit, Pikakaurapuuro (1 tai 3 Min). Almuerzo: Ruusukaali, Punajuuripaistos, Salaatti, Herkkusieni, Leivitetty Kanapihvi Juustolla. Cena: Risella Riisi & Monivilja, Valio Aurajuusto, Retiisi, Herkkusieni, Atria Kanan Paistileike. más...
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Perdiendo 1,0 kg a la Semana
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Peso Histórico de Kaplati
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