Registro de peso (no entrada de diario) del 17 marzo 2023
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58,3 kg
Disminuído hasta ahora: 5,7 kg.
Aún para ir: 6,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1047 kcal
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Grasa: 52,71g | Prot: 46,89g | Carbh: 93,73g.
Desayuno: Кофе, Му-У Молоко 2,5%, Grow Food Морковный Пирог и Ванильный Крем с Маком. Almuerzo: Grow Food Куриная Грудка по Тайски с Фасолью, Птитимом и Сырным Соусом. Cena: Grow Food Котлета из Трески с Картофелем и Сметанным Соусом . Pasa Bocas / Otros: Кофе, Parmalat Молоко Безлактозное 1,8%. más...
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1506 kcal
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Ejercicio:
Conduciendo - 2 horas y 20 minutos, Descansando - 13 horas y 40 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 1,4 kg a la Semana
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Peso Histórico de helvhraf
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