Registro de peso (no entrada de diario) del 17 marzo 2023
|
93,1 kg
Disminuído hasta ahora: 4,5 kg.
Aún para ir: 10,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1622 kcal
|
Grasa: 76,25g | Prot: 112,59g | Carbh: 118,92g.
Desayuno: Слобода Кетчуп Томатный, Савушкин Продукт Творог Мягкий 5%, Умалат Сыр Сулугуни, Куриная Грудка Вареная, Яйцо, Овсяная Крупа, Савушкин Продукт Творог Мягкий 5%, Кефир 1%. Almuerzo: Кальмар, Растительное Масло, Кускус, Печень Трески. Cena: Коломенское Лаваш Армянский Тонкий, Шашлык Куриный. Pasa Bocas / Otros: Помидоры, Огурец (с Кожурой). más...
|
peso estable
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Helga01.08
|