Diario de marcysheck, 12 ene. 15

Registro de peso (no entrada de diario) del 12 enero 2015
98,9 kg Disminuído hasta ahora: 0 kg.    Aún para ir: 37,6 kg.    Dieta seguida: Poco.

Ver Calendario de Dieta, 12 enero 2015:
1240 kcal Grasa: 66,64g | Prot: 39,36g | Carbh: 123,81g.   Desayuno: Land O'Lakes Salted Butter, Rye Bread, Egg Omelet or Scrambled Egg with Peppers, Onion and Ham, Coffee with Cream. Almuerzo: Chocolate Chip Cookie, Coca-Cola Coca-Cola Classic, Burger King Chicken Nuggets (10). Pasa Bocas / Otros: Simple Truth Natural Yellow Corn Tortilla Chips, Simple Truth Natural Yellow Corn Tortilla Chips. más...
2719 kcal Ejercicio: Trabajo de Escritorio - 5 horas, Caminar (Moderado) - 5/kph - 15 minutos, Descansando - 9 horas y 45 minutos, Durmiendo - 9 horas. más...



     
 

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