Registro de peso (no entrada de diario) del 16 marzo 2023
|
94,5 kg
Disminuído hasta ahora: 11,6 kg.
Aún para ir: 19,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1145 kcal
|
Grasa: 54,99g | Prot: 98,28g | Carbh: 63,86g.
Desayuno: Минский Мясокомбинат Балык Столичный, Новогрудские Дары Сыр Сулугуни, Минскхлебпром Хлеб Английский Зерновой, Кофе (из Молотых Зерен), Здравушка Молоко Безлактозное. Almuerzo: Клубника, Жареное Яйцо без Жира, Евроопт Авокадо, Запеченный или Жареный Тунец. Cena: Минскхлебпром Хлеб Нарочанский, Минский Мясокомбинат Говядина Ажурная Премиум, Russian Vegetable Salad with Sour Cream. más...
|
Perdiendo 0,3 kg a la Semana
|
|
|
|
|
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de alexgleb
|