Diario de hockeypuc, 16 mar. 23

53.6
122,8 kg Disminuído hasta ahora: 15,1 kg.    Aún para ir: 9,4 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 16 marzo 2023:
1098 kcal Grasa: 45,33g | Prot: 56,33g | Carbh: 112,06g.   Desayuno: Blue Diamond Almond Breeze Unsweetened Vanilla Milk, Great Value Crunchy Raisin Bran Cereal. Almuerzo: Nabisco Premium Saltine Crackers Original, Best Foods Real Mayonnaise, Great Value Canned Chunk Chicken Breast. Cena: Juanita's Foods Tortilla Chips, Best Foods Real Mayonnaise, Great Value Medium Black Olives, Great Value Canned Sweet Peas, Iceberg Lettuce (Includes Crisphead Types) . Pasa Bocas / Otros: Blue Diamond Almond Breeze Unsweetened Vanilla Milk, Frozen Blueberries, Body Fortress Super Advanced Whey Protein - Vanilla (49g), Kroger Pinto Beans Canned . más...
Perdiendo 5,1 kg a la Semana

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