Registro de peso (no entrada de diario) del 16 marzo 2023
|
97,4 kg
Disminuído hasta ahora: 14,6 kg.
Aún para ir: 28,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
989 kcal
|
Grasa: 40,24g | Prot: 38,64g | Carbh: 120,31g.
Almuerzo: Mayonesa (Baja en Calorías), Arroz Integral, Paladini Jamón Cocido, Ensalada de Lechuga con Huevo, Queso, Tomate y/o Zanahoria, Aderezo de Ensalada de Aceite y Vinagre (Receta Casera). Cena: Nescafé Dolce Gusto Cortado. Pasa Bocas / Otros: Cachafaz Alfajor de Maicena. más...
|
Perdiendo 2,1 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de meryann14
|