Registro de peso (no entrada de diario) del 09 julio 2011
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89,4 kg
Disminuído hasta ahora: 1,8 kg.
Aún para ir: 27,2 kg.
Dieta seguida: 100%.
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1003 kcal
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Grasa: 26,81g | Prot: 64,36g | Carbh: 135,11g.
Desayuno: No Calorie Sweetener Packets, tea, 1% milk, thomas bagel thins. Almuerzo: iodized salt, Tomatoes, Nature's Own Multi-grain sandwich rounds, miracle whip, Tyson 100% all Natural Boneless Skinless Chicken Breasts. Cena: iodized salt, fresh lime, Roasted Squash Medley, Tilapia (Fish) (Cooked, Dry Heat), Baked Potato (Peel Eaten), breakstone light sour cream. Pasa Bocas / Otros: Peach, Kraft Deluxe 2% american cheese, Kroger Unsalted Saltine crackers, blueberries. más...
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Perdiendo 1,3 kg a la Semana
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