Registro de peso (no entrada de diario) del 16 marzo 2023
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58,8 kg
Disminuído hasta ahora: 11,2 kg.
Aún para ir: 0,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1435 kcal
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Grasa: 60,86g | Prot: 104,33g | Carbh: 104,27g.
Almuerzo: Chuletas de Cerdo (Lomo, sin Hueso), Lentejas Hervidas, Arroz Blanco Cocido. Cena: Huevo Frito sin Grasa, McDonald's Papas Fritas (Medianas), Milanesa de Pollo. Pasa Bocas / Otros: Sprite Sprite , Frutos Mezclados Secos Tostados. más...
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Ganando 0,1 kg a la Semana
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Peso Histórico de ferstaf
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