Registro de peso (no entrada de diario) del 16 marzo 2023
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82,7 kg
Disminuído hasta ahora: 1,3 kg.
Aún para ir: 12,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1313 kcal
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Grasa: 26,19g | Prot: 86,52g | Carbh: 189,27g.
Desayuno: Dicel Açúcar Mascavo, Real Pan Pão Integral 8 Grãos , Hortifruti Banana Nanica, Ovo. Almuerzo: Arroz Parboilizado Cozido, Beterraba Cozida, Hortifruti Repolho Branco Cru, DIA Maçã, Chinezinho Ervilha Seca, Frimesa Bisteca Suina. Cena: Substancia Canja de Galinha. Pasa Bocas / Otros: Nestlé Cacau em Pó 100%, Isis Queijo de Coalho , Perdigão Chester Lanche, Quaker Farelo de Aveia, Itambé Leite em Pó Desnatado, Hortifruti Banana Nanica, Richester Biscoito Maizena. más...
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Ganando 0,2 kg a la Semana
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Peso Histórico de ÁureaPires
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