Diario de Kiki_18, 16 mar. 23

Registro de peso (no entrada de diario) del 16 marzo 2023
59,2 kg Disminuído hasta ahora: 8,3 kg.    Aún para ir: 0 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 16 marzo 2023:
1104 kcal Grasa: 37,24g | Prot: 55,89g | Carbh: 138,36g.   Desayuno: Italiamo Gegrillte Champignons in Sonnenblumenöl, Harzer Harzer Käse, Wilhelm Brandenburg Hähnchenfleisch in Aspik, REWE Beste Wahl Gegrillte Paprika Rot & Gelb in Öl , Ja! Körniger Frischkäse, Gourmet Senf-Honig-Dill Sauce, Schafskäse, Ja! Forellenfilets, Alpenmark Frischkäsezubereitung mit Tomate & Frischem Basilikum, REWE Beste Wahl Wurzelbrot, Gurke (mit Schale), Tomaten, Ponnath Hähnchenbrustfilet Paprika, Jeden Tag Delikatess Lachsschinken, Heidelbeeren, Schwarzwaldmilch Bio Joghurt 3,8%, Milch 1,5%, Kaffee. Cena: Olivenöl, ORO di Parma Tomaten Stückig, REWE Beste Wahl Cherry Roma Tomaten, Lauch, Milfina Schmand, Aldi Schwäbische Spätzle . Pasa Bocas / Otros: Yogurette Yogurette, Apfel, Clementinen, Ananas, Sea Gold Garnelenschwänze, Italiamo Gegrillte Champignons in Sonnenblumenöl, Huober Brezel, Weintrauben, Deutschesee Asia Garnelensalat, Haribo Haribo Lakritz-Konfekt (je Stück). más...
Perdiendo 4,2 kg a la Semana

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