Registro de peso (no entrada de diario) del 16 marzo 2023
|
77,4 kg
Disminuído hasta ahora: 3,6 kg.
Aún para ir: 13,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1555 kcal
|
Grasa: 67,41g | Prot: 97,19g | Carbh: 134,72g.
Desayuno: Медовая Долина Мёд Гречишный, Маркет Перекресток Сыр Лёгкий, Торговая Площадь Колбаса Конская, Globus Гречка. Almuerzo: Котлеты Домашние (Свинина, Говядина), Увелка Рис Отварной, Лечо Кабачковое, Грецкие Орехи, Kuhne Горчица Зернистая Ротиссер, Nuts Life Изюм Черный, Яндекс Лавка Кешью, Огурец (с Кожурой), Пекинская Капуста, Зеленая Линия Семена Чиа, Швейцарский Мангольд, Помидоры, SAHRA Чёрный Тмин. Cena: Село Зеленое Сметана 15%, Щи на Костном Бульоне. Pasa Bocas / Otros: Ehrmann Пудинг Молочный High Protein со Вкусом Ванили, Медовая Долина Мёд Гречишный, Блиночкин Тесто Блинное в Аэрозольном Баллоне, ПП Пицца (Творожно-Сырная). más...
|
Ganando 5,6 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Juliya Savina
|