Registro de peso (no entrada de diario) del 16 marzo 2023
|
54,8 kg
Disminuído hasta ahora: 2,1 kg.
Aún para ir: 4,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1811 kcal
|
Grasa: 74,44g | Prot: 146,91g | Carbh: 131,45g.
Desayuno: Жареное Яйцо без Жира, Mixbar Семечки, Банан, Агрокомплекс Творог 9%, Аютинский Хлеб Хлеб Бородинский, Агрокомплекс Сыр Российский Молодой 50%, Котлета Говяжья. Almuerzo: Аютинский Хлеб Хлеб Бородинский , Желудки Куриные, Голубец. Cena: Банан, Агрокомплекс Творог 9%, Редис, Пекинская Капуста, Куриная Грудка Отварная. Pasa Bocas / Otros: Boombar Протеиновый Батончик Манго Банан, Овсяное Печенье (с Изюмом), Boombar Протеиновое Печенье Шоколадный Брауни. más...
|
Perdiendo 6,3 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de БезЖираНаЖопе
|