Registro de peso (no entrada de diario) del 16 marzo 2023
|
57,5 kg
Disminuído hasta ahora: 1,7 kg.
Aún para ir: 2,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
2118 kcal
|
Grasa: 86,61g | Prot: 129,26g | Carbh: 223,42g.
Desayuno: Каждый День Масло Сливочное Крестьянское Высшего Сорта с Массовой Долей Жира 72,5%, ВкусВилл Батон с Отрубями в Нарезке, Бондари Сыр Бондарский с Топленым Молоком, Хлебный Дом Хлеб Бородинский в Нарезке, Семена Льна, Каша Овсяная Молочная (Сик), Гиагинский Молзавод Сыр Охотничий Копчёный, Яшкино Батончик Zebra. Almuerzo: Кролик, Мистраль Гречка Зелёная Отварная, Cirio Масло Оливковое Нерафинированное Высшего Качества (Extra VirginN), Сибирский Кедр Орехи Кедровые, Глобус Стебель Сельдерея, Ананас (Консервированные с Соком). Cena: Самокат Кальмар Командорский, Правильные Сладости Пастилки с Маршмеллоу, Barilla Pesto Alla Genovese, Cucumber (with Peel), Пятерочка Помидоры, То, Что Надо! Яйцо Куриное, Азбука Вкуса Суп из Чечевицы. Pasa Bocas / Otros: Ёбатон Печенье Вкус Шоколад, Агуша Смесь Кисломолочная 3,4%, Запеканка 5% Марисабелька, Магнит Банан. más...
|
Perdiendo 2,1 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de sikacheva
|