Registro de peso (no entrada de diario) del 16 marzo 2023
|
86,1 kg
Disminuído hasta ahora: 10,9 kg.
Aún para ir: 11,1 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1496 kcal
|
Grasa: 61,80g | Prot: 85,72g | Carbh: 155,47g.
Desayuno: Банановые Оладьи, Милград Творожный Сыр Классический , Авокадо Авокадо, Norven Форель Слабосоленая, Овсяноблин, Кофе. Almuerzo: Куриное Филе Жареное без Масла, 4 Сезона Гавайская Смесь Быстрозамороженная, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Каравай Лаваш Армянский Бездрожжевой. Cena: Простоквашино Кефир 3,2%, Салат Овощной. Pasa Bocas / Otros: Куриные Наггетсы, Greenfield Зеленый Чай. más...
|
Ganando 2,1 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Morrigan9157
|