Registro de peso (no entrada de diario) del 12 enero 2015
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86,4 kg
Disminuído hasta ahora: 9,1 kg.
Aún para ir: 15,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1698 kcal
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Grasa: 85,39g | Prot: 77,91g | Carbh: 158,65g.
Desayuno: Tracy's Oats Porridge. Almuerzo: Graze Lightly Toasted Pistachios, Graze Boston Baguettes, Dietary Special Rice Cakes. Cena: Butter, Lidl Pumpkin Seed Roll, Chicken Thigh Meat and Skin (Roasted, Cooked), Carrots, Asda Spring Onions, Cucumber (with Peel), Cherry Tomatoes, Lettuce. Pasa Bocas / Otros: Alpro Soya Vanilla, Oatly Oat Milk. más...
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2354 kcal
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Ejercicio:
swimming - 30 minutos, Descansando - 17 horas y 30 minutos, Durmiendo - 6 horas. más...
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Perdiendo 1,4 kg a la Semana
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Peso Histórico de foodfight-nomore
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