Registro de peso (no entrada de diario) del 21 julio 2021
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85 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 25 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1702 kcal
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Grasa: 58,42g | Prot: 133,54g | Carbh: 164,96g.
Desayuno: Sementes de Linhaça, Mamão Papaia. Almuerzo: Azeite de Oliva Extra-Virgem, Patinho Grelhado, Brócolis Cozidos (de Brócolis Frescos), Feijão Carioca Cozido, Arroz Parboilizado Cozido. Cena: Azeite de Oliva Extra-Virgem, Filé de Frango Grelhado, Arroz Parboilizado Cozido. Pasa Bocas / Otros: Banana, Molico Leite Desnatado, Nestlé Chocolate em Pó Solúvel 50% Cacau, Wickbold Pão de Forma Integral, Ovo Frito, Banana, Vitafor Whey Protein Isolate, Batavo Iorgute Natural Desnatado, Cashews Royale Castanha de Caju. más...
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Peso Histórico de alinegab_r
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