Registro de peso (no entrada de diario) del 15 marzo 2023
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48 kg
Disminuído hasta ahora: 5 kg.
Aún para ir: 1 kg.
Dieta seguida: Bien.
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997 kcal
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Grasa: 35,55g | Prot: 36,66g | Carbh: 142,59g.
Desayuno: Queso Crema, Huevo Revuelto, Peras, Casa Vegana Budín de Banana y Nuez, Galletas de Trigo Integral, Cruz de Malta Mate Cocido, Galletas de Arroz. Almuerzo: La Perla Pan Multicereales, Lentejas Hervidas, Alcaparras, Repollo Verde, Repollo Morado, Granja del Sol Milanesa de Soja, Choclo. Pasa Bocas / Otros: Exquisita Gelatina Cereza. más...
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1421 kcal
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Ejercicio:
Gym (Gimnasio) - 1 hora, Descansando - 15 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
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Ganando 0,0 kg a la Semana
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Peso Histórico de ruizdiaz.mrd
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