Registro de peso (no entrada de diario) del 15 marzo 2023
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63 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 8 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1458 kcal
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Grasa: 80,56g | Prot: 40,54g | Carbh: 146,97g.
Desayuno: Подорожник Эклер, Подорожник Эклер, Жареное Яйцо. Almuerzo: Nescafe Dolce Gusto Кофе с Молоком, Славянка Обыкновенное Чудо Сливочное, Помидоры, Хлеб, Борщ, Подорожник Эклер. Pasa Bocas / Otros: Мандарины. más...
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1852 kcal
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Ejercicio:
Caminar (Moderado) - 5/kph - 2 horas, Descansando - 16 horas, Durmiendo - 6 horas. más...
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Ganando 1,2 kg a la Semana
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