Diario de djodjo29, 15 mar. 23

Registro de peso (no entrada de diario) del 15 marzo 2023
57 kg Disminuído hasta ahora: 3,8 kg.    Aún para ir: 1 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 15 marzo 2023:
2080 kcal Grasa: 101,06g | Prot: 130,61g | Carbh: 159,92g.   Desayuno: Lidl Jambon de Paris sans Couenne, Maître Jean Pierre Pain de Mie Complet Spécial Sandwich, Oeuf. Almuerzo: Oignons, Délisse Yaourt A la Grecque Nature, Poivrons Rouges Doux, Turini Pâte Complète, Lidl Pavé de Saumon ASC. Cena: Délisse Petit Fromage Frais au Lait Demi Écrémé, Campagne de France Emmental, Carottes Cuites, Pâtes (Cuites), Auchan Saucisses Fumées à Cuire, Oeuf Dur. Pasa Bocas / Otros: Avocat, La Vache qui rit Fromage (17,5g), Super U Pain Sportif, Saint Alby Filet de Bacon. más...
Perdiendo 0,2 kg a la Semana

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