Diario de gothlu, 15 mar. 23

muchas felicitaciones 😊😊 

Te estaba esperando 👌 

Gracias!! Fue un proceso lento, pero consciente y sin sufrimientos. Hoy soy otra! Y si bien a mi gusto todavía falta mejorar un poquito más, me siento muy feliz con mi objetivo cumplido. 

faaa 40kg felicitaciones, ahora a relajar un poquito pero siempre apuntando al mantenimiento 

Felicitaciones!!! Que bueno que haya sido con ese proceso que comentas, uno aprende mucho en el camino de esa forma y es más fácil mantenerse lejos de los previos malos hábitos. Ahora a festejar con pizza y alfajores 🤣. 

Mi filosofía principal es que todo lo blanco y en polvo es veneno (harina, sal, azucar... y otras cosas tambien jajajaja) Cada uno lo aplica a su vida como quiere... Hoy yo elijo restringirlos de mi vida, y me dio muy buenos resultados que están a la vista. 

se baja encontrando lo que le funciona a cada uno, esta perfecto, yo pude reincorporar cosas pero si al principio corte por lo sano unos meses. Esta bueno escuchar todos los consejos e ir probando! de nuevo te felicito porque lograr algo asi en el largo plazo es algo muy dificil! 

Cómo dijo Lucas, cada uno con su fórmula. Si funciona y es sostenible en el tiempo, está perfecto y es por Ahí  

llegaste de la forma más segura para no volver a subir, felicidades ❤️ 

Felicitaciones  

qué grosaa 

🥇 

te felicito!!!! qué satisfacción se debe sentir 😀