Diario de CurrentNozomi, 14 mar. 23

Registro de peso (no entrada de diario) del 14 marzo 2023
77,7 kg Disminuído hasta ahora: 0 kg.    Aún para ir: 17,7 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 14 marzo 2023:
1400 kcal Grasa: 56,72g | Prot: 66,08g | Carbh: 153,56g.   Desayuno: Parmalat Молоко 3,5%, Epica Йогурт Персик-Маракуйя , Вареное Яйцо. Almuerzo: Рафаэлло Конфета, Куриные Голени с Кожей, Картофель Отварной. Cena: Самокат Онигири с Семгой. Pasa Bocas / Otros: Кухня на Районе Постные Пирожки с Яблоком. más...
1893 kcal Ejercicio: Descansando - 16 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
Perdiendo 1,4 kg a la Semana

   Apoyo   


     
 

Enviar un Comentario


Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
 


Peso Histórico de CurrentNozomi


Consigue la aplicación
    
© 2024 FatSecret. Todos los derechos reservados.