Registro de peso (no entrada de diario) del 15 marzo 2023
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67,9 kg
Disminuído hasta ahora: 4,1 kg.
Aún para ir: 12,9 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1330 kcal
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Grasa: 46,74g | Prot: 40,60g | Carbh: 187,15g.
Desayuno: Gula Merah, Sari Roti Roti Tawar Gandum (2), Dua Kelinci Pilus Mix, Dahfa Dried Fish Fillet. Cena: Telur Rebus, Indomie Mi Goreng Jumbo, Nasi Putih. Pasa Bocas / Otros: TIMURASA Gula Aren, Ultra Milk Susu UHT Full Cream (250ml), Sari Roti Klasik Krim Messes. más...
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Perdiendo 1,0 kg a la Semana
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Peso Histórico de marshateng
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