Registro de peso (no entrada de diario) del 15 marzo 2023
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87 kg
Disminuído hasta ahora: 9 kg.
Aún para ir: 27 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1415 kcal
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Grasa: 51,65g | Prot: 75,27g | Carbh: 172,96g.
Desayuno: Arachidi, Latte Parzialmente Scremato, Melinda Mela, Santal Succo ACE. Almuerzo: Fesa di Tacchino, Banana, Carote, Pomodori. Cena: Prosciutto Cotto, Fragole, Carne di Manzo (Bistecca, Magra, Tagliata con 0 cm di Grasso), Olio Extra Vergine di Oliva. Pasa Bocas / Otros: Grancereale Classico, Pane Integrale, Ravioli Ripieni alla Carne, Arachidi. más...
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Perdiendo 7 kg a la Semana
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Peso Histórico de calipsomich
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