Registro de peso (no entrada de diario) del 15 marzo 2023
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58,4 kg
Disminuído hasta ahora: 5,6 kg.
Aún para ir: 8,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1161 kcal
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Grasa: 40,87g | Prot: 102,58g | Carbh: 96,22g.
Desayuno: Kaffee mit Milch, PowerBar ProteinPlus Vanilla-Coconut. Almuerzo: Thunfisch Light (Entwässerte Feststoffe, in Wasser, Konserviert), Tomaten, Gemischter Salat mit Dressing. Cena: Kohlrabi, Tomaten, Cucina Balsamico Creme, Sellerie, Edeka Kichererbsen, Aldi Bio Feta, REWE Beste Wahl Rote Bete Gekocht Und Vakuumiert . Pasa Bocas / Otros: Foodspring Protein Bar Extra Chocolate Double Choc Cashew, Espresso, Kaffee mit Milch. más...
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197 kcal
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Ejercicio:
Laufen mit Hund - 45 minutos, Apple Health - 23 horas y 15 minutos. más...
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peso estable
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Peso Histórico de JAG2521
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