Registro de peso (no entrada de diario) del 15 marzo 2023
|
75,5 kg
Disminuído hasta ahora: 7,3 kg.
Aún para ir: 17,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1654 kcal
|
Grasa: 46,57g | Prot: 103,67g | Carbh: 205,15g.
Desayuno: Савушкин Продукт Творожок Чизкейк 3,5%, Творог (Полностью Обезжиренный), Макдоналдс Сахар, Jacobs Кофе Растворимый Monarch, Простоквашино Молоко Отборное 3,5%. Almuerzo: Махеевъ Мягкая Карамель со Сгущенным Молоком, Блины на Молоке, Хлебзавод 28 Батон Нарезной Классика, Олейна Подсолнечное Масло , Яйцо. Cena: Хлебзавод 28 Батон Нарезной Классика, Махеевъ Мягкая Карамель со Сгущенным Молоком, Макдоналдс Сахар, Чай, Савушкин Продукт Teos Йогурт Греческий Манго-Чиа , Гречка по купечески. Pasa Bocas / Otros: Fresh Bar Kiwi Mix, Махеевъ Мягкая Карамель со Сгущенным Молоком, Савушкин Продукт Творог Нежный 0%, Strike Чупа-Чупс, Дубки Колбаса Московская, Хлебзавод 28 Батон Нарезной Классика, Даниссимо Творожный Сочная Клубника и Киви, Макдоналдс Сахар, Jacobs Кофе Растворимый Monarch. más...
|
Perdiendo 0,7 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de natalariri156
|