Registro de peso (no entrada de diario) del 15 marzo 2023
|
77,7 kg
Disminuído hasta ahora: 8,8 kg.
Aún para ir: 17,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1242 kcal
|
Grasa: 51,44g | Prot: 86,29g | Carbh: 106,01g.
Desayuno: Кокосовая Стружка, Dr. Oetker Разрыхлитель Теста, Россия Щедрая Душа Какао-Порошок, Магнит Банан, Яйцо, Куриные Грудки (Запеченые), Огурец (с Кожурой), Hochland Творожный Сыр с Сливочный, Каравай Хлеб Дарницкий Подовый. Almuerzo: Помидоры, Огурец (с Кожурой), Куриная Грудка Отварная, Гречка Отварная. Cena: Ого Отруби Ржаные Экструдированные, Midori Морская Капуста с Кимчи , Из Села Удоево Кефир 2,5%. Pasa Bocas / Otros: RED Молочный Шоколад с Фундуком и Макадамией, Арла Сыр Натура Сливочный, Dr. Korner Хлебец Овсяно-Пшеничный. más...
|
Perdiendo 1,2 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de anjelika.tima
|