Diario de adnorbert69, 15 mar. 23

Registro de peso (no entrada de diario) del 15 marzo 2023
48,4 kg Disminuído hasta ahora: 0 kg.    Aún para ir: 0 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 15 marzo 2023:
2457 kcal Grasa: 65,14g | Prot: 137,38g | Carbh: 334,55g.   Desayuno: Льняные Семена, Грецкие Орехи, Клюква, Геркулес Овсяные Хлопья Монастырские, Домик в деревне Молоко 2,5%. Almuerzo: Масло Подсолнечное, Яблоко, Варенье, Мёд, Салат Айсберг, Зао Хлеб Лаваш, Ашан Горчица Дижонская Сладкая, Гора сырников, Куриное Филе. Cena: Огурец (с Кожурой), Мистраль Гречка, Яйцо Куриное. Pasa Bocas / Otros: Сельдерей, Морковь, Яблоко, ВкусВилл Хлебцы Гречневые с Морковью и Луком, Smart Formula Батончик Cocoa-Mint. más...
1993 kcal Ejercicio: Apple Health - 24 horas. más...
peso estable

   Apoyo   


     
 

Enviar un Comentario


Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
 


Peso Histórico de adnorbert69


Consigue la aplicación
    
© 2024 FatSecret. Todos los derechos reservados.