Diario de Helen50., 15 mar. 23

Registro de peso (no entrada de diario) del 15 marzo 2023
72,6 kg Disminuído hasta ahora: 4,5 kg.    Aún para ir: 17,6 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 15 marzo 2023:
632 kcal Grasa: 16,68g | Prot: 43,79g | Carbh: 80,40g.   Desayuno: Ебатон Протеиновый Веган-Коктейль Капучино, Красные Помидоры, ВкусВилл Соевый Сыр Тофу "Классический". Almuerzo: Самбери Салат Радужный, Брокколи на Пару, Киноа (Вареный). Cena: Капуста Тушеная, ВкусВилл Нут Отварной. Pasa Bocas / Otros: ВкусВилл Соевый Сыр Тофу "Классический". más...
1457 kcal Ejercicio: Apple Health - 24 horas. más...
Perdiendo 5,6 kg a la Semana

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