Diario de Владислава Шеff, 15 mar. 23

Registro de peso (no entrada de diario) del 15 marzo 2023
60,8 kg Disminuído hasta ahora: 1,2 kg.    Aún para ir: 5,8 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 15 marzo 2023:
1626 kcal Grasa: 61,17g | Prot: 102,40g | Carbh: 170,32g.   Desayuno: Главпродукт Молоко Цельное Сгущеное Экстра, Красная Цена Творог Обезжиренный 0,5%, Фундук, Геркулес Овсяные Хлопья, Вкуснотеево Кефир 1%, Белебеевский Масло Сливочное Традиционное 82,5%, Желе. Almuerzo: Помидоры, Рис вареный, Куриные фрикадельки, Тыквенные Семечки, Bonduelle Оливки без Косточки, Пекинская Капуста. Cena: Пятерочка Авокадо, Пекинская Капуста, Болгарский Перец, Ваше Здоровье Семя Льна, Горбуша запеченая. más...
1452 kcal Ejercicio: Apple Health - 24 horas. más...
Perdiendo 2,1 kg a la Semana

   Apoyo   


     
 

Enviar un Comentario


Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
 


Peso Histórico de Владислава Шеff


Consigue la aplicación
    
© 2024 FatSecret. Todos los derechos reservados.