Registro de peso (no entrada de diario) del 13 marzo 2023
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59 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 9 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1384 kcal
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Grasa: 56,21g | Prot: 107,20g | Carbh: 105,93g.
Desayuno: 鸡蛋面（煮熟）, 鸡腿（不吃皮）. Almuerzo: 必品阁 玉米猪肉王饺子, 炒大白菜, 白米（中粒米，煮熟）, 鸡胸肉（不吃皮）, 清蒸鱼. Cena: 杂粮饭, 牛肉碎（用于汉堡馅，约23％的脂肪，冷冻饼状）. más...
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Perdiendo 0,7 kg a la Semana
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