Diario de Gejah11, 15 mar. 23

Registro de peso (no entrada de diario) del 15 marzo 2023
61 kg Disminuído hasta ahora: 9 kg.    Aún para ir: 5 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 15 marzo 2023:
1950 kcal Grasa: 107,09g | Prot: 61,49g | Carbh: 191,59g.   Desayuno: So Good Oat Milk No Added Sugar, Boiled Egg, Black Tea. Almuerzo: Naked Life Drinking Chocolate, Tasmanian Heritage Camembert, Arnott's Cruskits Light. Cena: Sesame Dressing, Green Leaf Lettuce, Cherry Tomatoes, Avocado, Coles Cooked Peeled Prawns. Pasa Bocas / Otros: Bulla Creamy Classics Choc Honeycomb, Avalanche 99% Sugar Free Vanilla Custard, Twinings Lemon & Ginger. más...
76 kcal Ejercicio: Samsung Health - 24 horas. más...
Perdiendo 0,1 kg a la Semana

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