Diario de CJSOUEU, 14 mar. 23

Seguindo baixando. com calma e tranquilidade. obg meu Deus!
170,4 kg Disminuído hasta ahora: 10,7 kg.    Aún para ir: 70,4 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 14 marzo 2023:
3356 kcal Grasa: 161,13g | Prot: 123,09g | Carbh: 347,22g.   Desayuno: Café, União Açúcar Refinado, Qualy Margarina Cremosa, Sadia Presunto Cozido Fatiado, Santa Clara Ricota Fresca, Plus Vita Pão Integral sem Açucar. Almuerzo: Qualy Margarina Cremosa, Óleo de Milho, Saudali Filet Mignon Suíno Temperado, Macaxeira Cozida. Cena: Enroladinho de Salsicha, Vivenda do Camarão Batata Chips, Pepsi Pepsi Twist, Heinz Ketchup, Heinz Maionese, Coxinha. más...
Perdiendo 1,2 kg a la Semana

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