Registro de peso (no entrada de diario) del 14 marzo 2023
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117,1 kg
Disminuído hasta ahora: 10,9 kg.
Aún para ir: 29,1 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1239 kcal
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Grasa: 42,05g | Prot: 80,09g | Carbh: 130,03g.
Desayuno: Café Gelado com Leite e Açúcar, Queijo Minas, Pão Francês. Almuerzo: AdeS Soja + Suco de Maçã, Alcatra Grelhada, Carioca Feijão Cozido, Arroz Branco (Cozido). Cena: AdeS Soja + Suco de Maçã, Queijo Minas, Sadia Presunto Fatiado, Uvas, Da Terrinha Tapioca, Queijo Minas, Catupiry Requeijão Cremoso Light. más...
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Perdiendo 2,8 kg a la Semana
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Peso Histórico de Amandaarlindo
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