Registro de peso (no entrada de diario) del 14 marzo 2023
|
57,8 kg
Disminuído hasta ahora: 1,4 kg.
Aún para ir: 2,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
2124 kcal
|
Grasa: 92,02g | Prot: 106,94g | Carbh: 236,24g.
Desayuno: Избенка Сыр Молога, Хлебный Дом Хлеб Бородинский в Нарезке, Каждый День Масло Сливочное Крестьянское Высшего Сорта с Массовой Долей Жира 72,5%, Пекарня Марии Батон с Отрубями, Семена Льна, Каша Пшенная Молочная (Сик), Гиагинский Молзавод Сыр Охотничий Копчёный, Essen Конфеты Truffle Milk. Almuerzo: Wrigley's Жвачка, ВкусВилл Нутсы Сметана и Зелень, Благо Подсолнечное Масло Нерафинированное, ФЭГ Капуста Квашеная с Морковью, Красная Икра Котлеты из Терпуга, Мистраль Гречка Зелёная Отварная. Cena: Чудесный Край Сушка с Маком, Белевский Продукт Пастила Тропическое Ассорти Белевская Лавка, Слобода Майонез Extra Virgin, Яйцо Куриное, Мясницкий Ряд Филе Грудки Куриное К/в, Мясновъ Суп-Пюре из Запечённой Тыквы со Сливками, Пятерочка Помидоры. Pasa Bocas / Otros: Solvie Protein Cookies Salted Caramel, Bruto Картошка Натуральная Жареная, ВкусВилл Йогурт Облепиха-Имбирь 2,5%, Осетинские Пироги Осетинский Пирог со Шпинатом и Сыром, Запеканка 5% Марисабелька, Пятерочка Яблоко Сезонное. más...
|
Ganando 2,1 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de sikacheva
|