Registro de peso (no entrada de diario) del 14 marzo 2023
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94,7 kg
Disminuído hasta ahora: 6,8 kg.
Aún para ir: 19,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1545 kcal
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Grasa: 57,01g | Prot: 123,37g | Carbh: 146,89g.
Desayuno: Café com Açúcar, Ovo Mexido. Almuerzo: Tomates Cereja, Conquista Palmito, Tio João Arroz Integral Cozido, Alface de Folha Verde, Pronto Light Filé de Saint Peter, Frescatto Kani Kama. Cena: Pullman Rap10 Integral, Vapza Peito de Frango Desfiado, Aviação Requeijão Cremoso Light. Pasa Bocas / Otros: Mexerica, Toblerone Toblerone Mini, Havanna Alfajor de Chocolate, Camafeu, Nestlé Leite Ninho, Banana Nanica. más...
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Perdiendo 7,7 kg a la Semana
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Peso Histórico de hellyn atanes
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