Registro de peso (no entrada de diario) del 14 marzo 2023
|
108,9 kg
Disminuído hasta ahora: 3,9 kg.
Aún para ir: 13,9 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1386 kcal
|
Grasa: 36,33g | Prot: 76,47g | Carbh: 187,50g.
Desayuno: Pão Caseiro, Tirolez Creme de Ricota Light, Nescau Achocolatado, Piracanjuba Leite Desnatado. Almuerzo: Pudim de Leite Condensado, Carioca Feijão Cozido, Maguary Suco de Caju, Arroz Branco (Cozido), Purê de Batatas (Leite Integral e com Margarina), Friboi Patinho Moido Cozido. Cena: Aurora Suco de Uva Integral, Queijo Mozzarella, Sadia Peito de Peru Defumado (40g), Wickbold Wrap Original. Pasa Bocas / Otros: Dadinho Bala Dadinho. más...
|
Perdiendo 2,5 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Aracelismao
|