Registro de peso (no entrada de diario) del 22 febrero 2023
|
72 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 10,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
2241 kcal
|
Grasa: 116,83g | Prot: 160,10g | Carbh: 130,71g.
Desayuno: Волошкове Поле Сметана 15%, Bee Granola Гранола Ореховая, Капучино, Білоцерківський Творог 5%. Almuerzo: Сыр Пармезан (Твердый), Комо Сыр Российский, Селянське Молоко 2,5%, Яйцо, Капучино, Monsters Протеїновий Батончик З Кавою. Cena: Ферма Масло Сливочное 82,5%, Комо Сир Традиційний, Сто Пудов Рис Басмати , Епикур Филе Бедра Куриное . más...
|
Ganando 3,0 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Ksu001s
|