Registro de peso (no entrada de diario) del 11 enero 2015
|
82,4 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 14,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1120 kcal
|
Grasa: 32,47g | Prot: 34,20g | Carbh: 173,57g.
Desayuno: Ülker Halley, Ülker Halley. Almuerzo: Küp Şeker, Küp Şeker, Yörsan Ayran, Yörsan Ayran, Yörsan Ayran, Yörsan Ayran, Yörsan Ayran, Lahmacun, Enerji İçeceği. Cena: Küp Şeker, Küp Şeker, Küp Şeker, Küp Şeker. más...
|
|
2196 kcal
|
Ejercicio:
Yürüme - 30 minutos, Descansando - 17 horas y 30 minutos, Durmiendo - 6 horas. más...
|
Ganando 7,7 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de agrahat
|