Registro de peso (no entrada de diario) del 14 marzo 2023
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86,2 kg
Disminuído hasta ahora: 4,8 kg.
Aún para ir: 6,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1146 kcal
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Grasa: 39,67g | Prot: 76,77g | Carbh: 110,56g.
Desayuno: Abbott's Village Bakery Sourdough Rye English Muffin, The Man Shake Chocolate Shake, The Man Shake Chocolate Super Greens. Cena: Abbott's Village Bakery Sourdough Rye English Muffin, Scrambled Egg . Pasa Bocas / Otros: Allens Snakes Alive. más...
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Perdiendo 3,2 kg a la Semana
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Peso Histórico de kettlebell 123
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