Diario de WounchPounch, 14 mar. 23

😕
54,2 kg Disminuído hasta ahora: 2,8 kg.    Aún para ir: 2,2 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 14 marzo 2023:
1475 kcal Grasa: 53,21g | Prot: 99,14g | Carbh: 147,48g.   Desayuno: Яблоко Зеленое, Авокадо Авокадо, Пискаревский Творог 5%, Яйцо, Геркулес Монастырский, Almette Творожный Сыр Сливочный. Almuerzo: ВкусВилл Смесь из Семян для Салата, Prosto Крупа Гречневая, Грудка Индейки, Altero Оливковое Масло Extra Virgin. Cena: Prosto Крупа Гречневая, Грудка Индейки. Pasa Bocas / Otros: Coffee Like Капучино (200мл). más...
1954 kcal Ejercicio: Apple Health - 24 horas. más...
Perdiendo 1,8 kg a la Semana

   Apoyo   


     
 

Enviar un Comentario


Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
 


Peso Histórico de WounchPounch


Consigue la aplicación
    
© 2024 FatSecret. Todos los derechos reservados.