Registro de peso (no entrada de diario) del 14 marzo 2023
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118 kg
Disminuído hasta ahora: 6,5 kg.
Aún para ir: 19 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1016 kcal
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Grasa: 33,62g | Prot: 80,92g | Carbh: 93,76g.
Desayuno: Milram Frühlings Quark Leicht, TiP Lachsschinken Classic, Lichtenberger Schweine-Zunge, Rügenwalder Mühle Vegane Teewurst Fein, Chicoree, Harry Eiweißbrot. Almuerzo: Spargel, Valess Vegetarische Schnitzel. Merienda: Gekochtes Ei, Aldi Roggenbrötchen. Cena: Rügenwalder Mühle Vegetarische Mühlen Salami Klassisch, Aldi Eiweißbrot (35g). más...
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Perdiendo 0,7 kg a la Semana
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Peso Histórico de willivogel21
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