Registro de peso (no entrada de diario) del 14 marzo 2023
|
61,9 kg
Disminuído hasta ahora: 2,5 kg.
Aún para ir: 3,9 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1850 kcal
|
Grasa: 52,59g | Prot: 116,71g | Carbh: 217,36g.
Desayuno: Клубника, Увелка Мука Пшеничная Высший Сорт, Яйцо Куриное, Свежий Ряд Сыр Лёгкий 30%, Молочная Станция Творог Обезжиренный, Galbani Ricotta Cremosa. Almuerzo: Огурец (с Кожурой), Помидоры, Белая Дача Рукола, Куриные Сердечки в Сметане, Мистраль Гречка Отварная. Cena: Клинский Мясокомбинат Ветчина Вареная для Тостов «по-Клински», Пеко Ляпун Пшеничный на Бифидозакваске, Правильные Сладости Сливовая Лента. Pasa Bocas / Otros: Лэнд Яблоко Гренни Смит, Пятерочка Яблоко Сезонное , Ремит Говядина Отборная Сервировочная Нарезка, Мультизерновой Хлеб, Parmalat Молоко 1,8%, Chikalab Chika Layers. más...
|
Perdiendo 4,9 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de k.skul1995
|