Diario de mirela.patrascu, 14 mar. 23

Registro de peso (no entrada de diario) del 14 marzo 2023
57,8 kg Disminuído hasta ahora: 0 kg.    Aún para ir: 5,3 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 14 marzo 2023:
1363 kcal Grasa: 34,16g | Prot: 111,64g | Carbh: 142,77g.   Almuerzo: Milk Protein Formaggio Fresco 21, Conad Tonno al Naturale, La Casa del Grano Malloreddus Integrali, Cavolfiore Cotto (senza Aggiunta di Grassi in Cottura). Cena: Perugina Cacao Amaro, ICI Protein Hydrofast, Pascoli Italiani Latte Proteico, Melinda Mela Renetta, Danti Frutti di Bosco Congelati. Pasa Bocas / Otros: Gallette di Riso Integrali ai Multicereali, Perugina Cioccolato Fondente 85%, Ventura Arachidi, Land Skyr Bianco 0,1%, Vivi Verde Coop Fiocchi di Avena Integrale Biologici. más...
Ganando 3,5 kg a la Semana

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