Diario de my_performance, 14 mar. 23

Registro de peso (no entrada de diario) del 14 marzo 2023
92,9 kg Disminuído hasta ahora: 0 kg.    Aún para ir: 22,9 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 14 marzo 2023:
786 kcal Grasa: 34,74g | Prot: 45,06g | Carbh: 72,07g.   Desayuno: Fitstart Хлебцы Мультизлаковые с Пророщенными Зёрнами и Соком Апельсин, Сочинский Мясокомбинат Колбаса Молочная, Омлет с Молоком, Кофе с Молоком. Almuerzo: Щи с Мясом. Cena: Fitstart Хлебцы Мультизлаковые с Пророщенными Зёрнами и Соком Лесные Ягоды. Pasa Bocas / Otros: Якобс Кофе с Молоком без Сахара, Даёжь Конфеты с Карамелью, Арахисом и Криспи, Кофе с Молоком. más...
2769 kcal Ejercicio: Apple Health - 24 horas. más...
Perdiendo 1,4 kg a la Semana



     
 

Enviar un Comentario


Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
 


Peso Histórico de my_performance


Consigue la aplicación
    
© 2024 FatSecret. Todos los derechos reservados.