Diario de siberianswirl, 12 mar. 23

Registro de peso (no entrada de diario) del 12 marzo 2023
83,6 kg Disminuído hasta ahora: 2,4 kg.    Aún para ir: 23,6 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 12 marzo 2023:
694 kcal Grasa: 26,31g | Prot: 42,63g | Carbh: 68,36g.   Desayuno: Cloudy Apple Juice, Curly Kale, Green Tea, Spinach, Ginger, Fresh Lime Juice. Almuerzo: Sainsbury's Mushrooms, Tesco Spinach, Sainsbury's Spicy Chorizo Slices, Black Pepper, Egg White, Hot Chilli Pepper, Boiled Egg. Cena: Sainsbury's Mixed Vegetables, Aldi British Classic Cottage Pie . más...
1894 kcal Ejercicio: Fitbit - 24 horas. más...
Ganando 0,7 kg a la Semana

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