Registro de peso (no entrada de diario) del 13 marzo 2023
|
66 kg
Disminuído hasta ahora: 10 kg.
Aún para ir: 1 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1741 kcal
|
Grasa: 79,25g | Prot: 96,55g | Carbh: 156,50g.
Almuerzo: Criollitas Galletitas de Agua, Hamburguesa de Pollo, Matarazzo Tallarín, Huevo Revuelto. Cena: Ñoquis de Papa, Carne Molida de Res (90% Magra / 10% de Grasa). Pasa Bocas / Otros: Alfajor, Smams Barra de Almendras y Pasas. más...
|
|
1968 kcal
|
Ejercicio:
Durmiendo - 6 horas, Gym (Gimnasio) - 1 hora, Descansando - 17 horas. más...
|
Ganando 0,9 kg a la Semana
|
|
|
|
|
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de anaiad_18
|